Nieuwe lessen jeugd kickboksen

Nieuw bij SportsInc: kick/funboxing lessen voor kinderen van 4 t/m 6 jaar

SportsInc lidmaatschap aanbiedingBij inschrijving van3 maanden: 1 maand gratis trainen

6 maanden: gratis bokshandschoenen

12 maanden: gratis bokshandschoenen en scheenbeschermers

-aandacht voor ieder kind -kleine groepen -ervaren trainers -kickboksen met veel plezier!

Kom eens langs voor een gratis proefles!

 

Kickboksen is goed voor kinderen

Actief bewegen en fit worden zijn een van de meest voorkomende redenen om kinderen te laten sporten. Steeds meer kinderen kiezen voor Kickboksen of een andere vechtsport en daar zijn goede argumenten voor.

Zelfvertrouwen

Ondanks dat scholen wettelijk verplicht zijn pesten tegen te gaan, kunnen kinderen nog steeds niet zeker van zichzelf zijn of moeite hebben om vriendjes te maken. Kickboksen laat kinderen inzien wat zij zelf kunnen en dat ze helemaal niet machteloos zijn. Ze leren dat ze niet snel bang hoeven te zijn en durven voor zichzelf op te komen. Deze positieve wending in het gedrag is vaak al na een paar weken trainen zichtbaar.

De ultieme uitlaatklep

Kinderen zijn vaak druk maar druk gedrag kan ook een vorm van onmacht zijn. Of een teken dat een kind niet lekker in zijn vel zit. Zij kunnen hun spanning en onrust goed kwijt in de kickboks lessen en zullen zich door de trainingen fitter en energieker voelen. Daarbij hebben jonge kinderen profijt van een goede leiding en regelmaat. SportsInc trainers hanteren een duidelijke structuur die voor iedereen in de les geldt. Respect voor anderen en voor jezelf is het uitgangspunt van iedere les.

Weerbaar en gezond

Wanneer een kind weet waar hij aan toe is, geeft dit een gevoel van rust en veiligheid en is tevens de basis voor een goede concentratie. Behalve mentale verbetering, heeft kickboksen een positief effect op het lichaam van de jeugd. Kinderen leren […]

Door |mei 14th, 2018|Geen categorie|Reacties uitgeschakeld voor Nieuwe lessen jeugd kickboksen|

Capoeira training bij SportsInc!

Nieuw bij SportsInc zijn de Capoeira trainingen op woensdag van 18.30 tot 19.30 voor kinderen van 7 tot 11 jaar en op dinsdag van 19.00 tot 20.00 voor 12+ en volwassenen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Capoeira is een vechtkunst die is ontstaan in de slaventijd in Brazilië. Slaven werden onder streng toezicht gehouden en mochten geen ‘gevechtstraining’ beoefenen. Om de opzichters te misleiden, werden gevechtstrainingen gecamoufleerd als dans. Gecombineerd met muzikale elementen, zang en dans, hadden opzichters niet in de gaten dat de slaven bezig waren met hun oorspronkelijke cultuur en versterking van lichamelijke weerbaarheid. Capoeira werd een echte martiale kunst die geperfectioneerd en uitgebreid werd met verdedigingstechnieken.

 

 

 

 

Capoeira : spel, vechtkunst en muziek

Capoeira is een combinatie van muziek maken, luisteren naar de muziek en het bewegen en reageren op die muziek. Twee personen nemen het tegen elkaar op, in een door mede spelers gevormde cirkel (roda).  De twee tegenspelers spelen het Capoeira spel door aanvals- en verdedigingstechnieken vloeiend uit te wisselen.

Er wordt vaak gezegd; ‘bij Capoeira mag je elkaar toch niet raken?’ Bij Capoeira ga je wel degelijk de strijd met elkaar aan waarbij je met (draaiende) trappen en ontwijkende, bukkende of acrobatische bewegingen, je tegenstander te slim af probeert te zijn. Bij Capoeira heb je dus geen ‘gelijke’ tegenspeler nodig.

Iedereen kan Capoeira leren/spelen/trainen, ongeacht het niveau. Beginners en gevorderden volgen samen de les. Gevorderden ontwikkelen zich verder in de techniek en beginners leren basis bewegingen. De warming-up is voor iedereen hetzelfde.

 

 

 

 

 

 

 

 

Contramestre Rosendo

De lessen worden gegeven door Contramestre Rosendo Cardoso – Grupo Internacional de Capoeira Topazio.  Rosendo begon op jonge leeftijd met Capoeira in de Braziliaanse stad Salvador de Bahia, waar hij is opgegroeid. Rosendo heeft ondertussen meer dan 30 jaar ervaring, gaf les in Brazilië, Spanje, België en […]

Door |april 7th, 2018|Geen categorie|Reacties uitgeschakeld voor Capoeira training bij SportsInc!|

Roosterwijziging meivakantie 24 april t/m 5 mei

Maandag 24 april & maandag 1 mei vervallen de lessen  judo en kickboksen jeugd

Judo lessen kunnen ingehaald worden op 26 april & 3 mei  van 16.45 – 17.30 uur (samengevoegde training)

Kids voor kickbokstraining jeugd t/m 11 jaar kunnen in de periode op dinsdag en donderdag van 19.00 – 20.00 uur en op woensdag van 17.30 – 18.30 uur trainen

Koningsdag donderdag 27 april zijn wij gesloten

Vanaf 8 mei geldt het normale rooster weer!

Door |april 23rd, 2017|Geen categorie|Reacties uitgeschakeld voor Roosterwijziging meivakantie 24 april t/m 5 mei|

Aangepaste openingstijden en groepslessen tijdens de kerstvakantie

SportsInc  heeft in de kerstvakantie een aangepast rooster.

Op 2 januari start het reguliere rooster.

Wij wensen iedereen een fijne jaarwisseling en een sportief en gezond 2017

Tip: wacht niet met goede voornemens als je nu al kunt beginnen. Sporten en bewegen houd je vol als je het leuk vindt!

Door |december 17th, 2016|Geen categorie|Reacties uitgeschakeld voor Aangepaste openingstijden en groepslessen tijdens de kerstvakantie|

Nieuw lesrooster

Het zomerrooster is weer voorbij en gaat er een nieuw groepslesrooster in! SportsInc heeft een grote variatie op het gebied van groepslessen voor de jeugd en volwassenen. Bekijk het lesrooster voor alle lessen bij SportsInc. Welke doelstelling je ook hebt; je fit voelen, afvallen, conditieverbetering, plezier, er is altijd wel een les die bij je past.

Door |september 11th, 2016|Geen categorie|Reacties uitgeschakeld voor Nieuw lesrooster|

Wijziging Zomerrooster

Let op! Er is een kleine wijziging in het zomerrooster.

Op maandag- en woensdagochtend, 1 en 3 augustus is er geen ‘Morning Workout’ training om 9.00 uur.

De overige lessen zullen deze week gewoon volgens het zomerrooster doorgaan.

 

Door |juli 30th, 2016|Geen categorie|Reacties uitgeschakeld voor Wijziging Zomerrooster|

Zomervakantie rooster 2016

 

 

Door |juli 13th, 2016|Geen categorie|Reacties uitgeschakeld voor Zomervakantie rooster 2016|

FIGHTLEAGUE Presents ‘THE BATTLE’ op 5 maart in Hoofddorp

 

 

 

 

 

 

Zaterdag 5 maart presenteert FIGHT LEAGUE PROMOTIONS ‘FIGHTLEAGUE #3’ in Sportcomplex Koning Willem-Alexander te Hoofddorp.

FIGHT LEAGUE PROMOTIONS is de organisator van internationale Muay Thai evenementen onder de naam FIGHT LEAGUE en staat voor ‘Fairplay, Honor, Loyalty, Quality & Show’.

Na het succes van ‘THE BEGINNING’ in 2015, wordt het terugkerende FIGHT LEAGUE evenement in 2016 gepresenteerd als ‘THE BATTLE’ en gaat wederom een knaller worden.

Joey, Jonne en Andy, sporters van het SportsInc Team100% zullen op 5 maart gaan strijden in de ring.

Uiteraard is iedereen is van harte welkom Team100% aan te komen moedigen!

Kaarten zijn met een gunstig voorverkoop tarief verkrijgbaar via SportsInc.

Sportcomplex Koning Willem-Alexander

Bennebroekerweg 800 – 2134 AB – Hoofddorp

Deur open: 15.00 uur

Aanvang: 16.00 uur

Door |februari 26th, 2016|Geen categorie|Reacties uitgeschakeld voor FIGHTLEAGUE Presents ‘THE BATTLE’ op 5 maart in Hoofddorp|

Clubkampioenschappen

Normaalgesproken ligt het kleinschalige bedrijventerrein ‘De Mossel’ er in het weekend verlaten bij. Echter stond zaterdagavond het parkeerterrein van De Oester 20A vol met auto’s en scheen rood, blauw gekleurd licht door de ramen van SportsInc sport & maatschappij naar buiten.

 

 

 

 

 

Na maanden, soms langer, van voorbereiden was het 30 januari zover; de sporters van SportsInc Team 100% gingen de ring in. Het regionale evenement werd dit keer bij SportsInc zelf, op de eerste verdieping van Slijptechniek Jongewaard, gehouden. Vanuit de regio waren deelnemers en publiek naar Noord Scharwoude gekomen voor kickboks- en bokspartijen. Jeugd, volwassenen, dames, beginners, gevorderden, in verschillende categorieën en gewichtsklassen werd er gestreden om de winst.

 

 

 

 

 

 

Een geslaagd evenement

Binnen en buiten de ring gingen tegenstanders en teams sportief met elkaar om en was er wederzijds respect. Twintig partijen lang kon het publiek ervaren dat vechtsport veel meer is dan de tegenstander bont en blauw slaan. Het is niet alleen lichamelijk zwaar maar ook een geestelijke uitputting. Het constant zoeken naar openingen, alert blijven, dekking hoog houden, het vermogen hebben pijn en tegenslagen te ondergaan..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Alle deelnemers van Team 100% hebben veel ervaring opgedaan, goede prestaties neergezet en mogen trots zijn op zichzelf.

 

 

 

 

Door |januari 31st, 2016|Geen categorie|Reacties uitgeschakeld voor Clubkampioenschappen|