Kies jouw training
We bieden verschillende soorten trainingen geschikt voor iedereen. Wil je krachtraining, kickboksen en spinnen in 1 week? Go for it!
Fitboksen
Fitboksen bij SportsInc in Langedijk is afwisselend, uitdagend, intensief en nooit hetzelfde! Het combineert kracht, cardio en bokstechnieken. Een boost voor jouw belastbaarheid en een echte caloriekiller! Geschikt voor iedereen ongeacht jouw persoonlijke fysieke staat.
Lesduur
60 minuten
Voor wie
Iedereen van elke leeftijd en elke conditie
Prijs
zie tarieven & info
Trainer
Dagen en tijden
- Ma, Di, Do
- -
- Wo, Vr
- Gesloten
- Za - Zo
- Gesloten
Duur
60 minuten
Doelgroep
Iedereen van elke niveau
Kosten
Zie Tarieven & info
Trainer
Trainingsmomenten (zie rooster)
POWERWORKOUT
Train je al jaren zelfstandig bij een sportschool waar je om de 6 of 8 weken een ander schema krijgt? Kost het je moeite om gemotiveerd aan de slag te gaan? Laat het motiveren en de variatie maar aan SportsInc over. Geen training is hetzelfde. De krachttraining bij SportsInc in Langedijk is in groepsvorm en zorgen dat jouw lijf de juiste prikkels krijgt zodat het kan groeien en sterker wordt. De krachttrainingen bij SportsInc zijn ook uitermate geschikt als ondersteunende trainingen voor andere sporten of na herstel van een blessure. Dus kom op en vraag een gratis proefles aan.
MORNINGWORKOUT
Train je liever in de ochtend? Op de maandag, woensdag, vrijdag en zaterdagochtend biedt SportsInc een lekkere training aan. Buik, rug, benen, bovenlijf worden zowel qua kracht als cardio op de proef gesteld. Een goede start van de dag!
Duur
60 minuten
Doelgroep
Iedereen van elke leeftijd
Kosten
Zie tarieven & info
Trainer
Wanneer
- Ma, Wo, Vr
- -
- Di, Do
- Gesloten
- Zaterdag
- - -
- Zondag
- Gesloten
Duur
60 minuten
Doelgroep
Voor iedereen van elk niveau en leeftijd
Prijs
Zie tarieven & info
Trainer
Wanneer
- Ma, Vr
- -
- Di, Do
- Gesloten
- Woensdag
- -
- Za - Zo
- Gesloten
BOKSEN
Wil je leren boksen of ben je al ervaren en wil je verbeteren? SportsInc biedt bokstrainingen in Langedijk voor iedereen van elke leeftijd en niveau.
Aanleren van technieken, los gaan op de bokszak en het geleerde toepassen tijdens het sparren het zit allemaal in onze bokstrainingen. Onze ervaren instructeurs bieden een lekkere workout met veel bokstechnische inhoud. Een echte calorieverbrander.
Op maandag ligt de focus op technieken, de woensdag is een mix van techniek- en bokszaktraining. Elke vrijdag wordt er gespard.
POWERSPINNING
Spinning lessen bij SportsInc zijn een combinatie van cardio en kracht. Het doortrappen op de pedalen wordt afgewisseld met een divers palet aan oefeningen tbv het versterken van de spieren in jouw lijf. Een ideale manier om snel fit te worden.
Duration
60 minuten
Doelgroep
iedereen vanaf 14 jaar
Prijs
zie Tarieven & info
Trainer
Wanneer
- Ma, Di, Do, Vr
- Gesloten
- Woensdag
- -
- Zaterdag
- -
- Zondag
- Gesloten
Nieuwe alinea
Duration
45 - 60 minuten
Doelgroep
Voor iedereen van elke niveau
Prijs
zie Tarieven & info
Trainer
Class
- Ma, Wo
- -
- Di, Do
- Gesloten
- Vrijdag
- -
- Za - Zo
- Gesloten
KICKBOKSEN VOLWASSENEN
Zoek je een kickboksschool in Langedijk? Dan ben je bij ons aan het juiste adres. Ons trainersteam heeft zeer veel ervaring op elk niveau. Deze ervaring gecombineerd met het enthousiasme van onze trainers maken de trainingen geschikt voor iedereen. De trainingsuren hebben wij ingedeeld op leeftijd. De groepen zijn ingedeeld in kids van 6 tm 10 jaar, jeugd van 11 tm 17 jaar en de volwassenen groep 16 jaar en ouder.
Op maandag en woensdag worden de techniek en conditionele trainingen voor volwassenen gegeven. Op vrijdag wordt gespard door de volwassenen en sommige jeugdleden (op aanwijzen van trainers)
Kijk op het rooster voor de jeugdtrainingsmomenten.
Wil je het een keer proberen? Vraag hieronder een gratis proefles kickboksen aan bij SportsInc in Langedijk.