Maandag

09.00-10.00 Morning Workout

19.00-20.30 Fitboksen / Kickboksen (volw. 16+)

Woensdag

09.00-10.00 Morning Workout

17.15-18.00 Kickboksen jeugd (6-16 jaar)

19.00-20.30 Bokstraining / Kickboksen (16+)

Donderdag

18.00-19.00 Kickboksen jeugd (6-16 jaar)

19.00-20.30 Fitboksen

Vrijdag

09.00-10.00 Morning Workout

18.30-19.30 Boks- en kickboksen (pads & sparren)

19.30-20.30 Power Workout (groepskrachttraining)

Zaterdag

10.00-11.00 Fitboksen-Morning Workout

Judo

Alleen op de volgende momenten is er judo voor de jeugd:

Woensdag 22 juli en woensdag 12 augustus van 16.00-16.45 uur voor alle judoka’s van elke leeftijd, ook voor de peuters! De andere weken is er geen judo. De kids kunnen naast deze twee judo momenten evt meedoen met het kickboksen voor de jeugd (zie rooster)